港区 会ったことのない先輩、後輩に会える。3,200校以上の高校寄せ書きノートがある九州料理居酒屋『有薫酒蔵』【新橋】
新橋で九州郷土料理が味わえる『有薫酒蔵』。お店があるのは地下街の奥なのに連日サラリーマンたちに大人気だ。お店の通路には全国各地の高校名のノートがズラリと並んでいた。お店の女将さんは「皆さんのいろんな思いが書いてあるノートです」と教えてくれた。
食べ物・飲食店
港区 
グルメ メインメニューは３種類の出汁巻き卵の定食だけ。こだわりの出汁巻き卵への舞台が用意された店『卵道（ランウェイ）』【奥多摩町】
東京都奥多摩町、JR古里駅近くのだしまき玉子専門店『卵道(ランウェイ)』。昨年オープンしたばかりの新しい店だ。卵道のメインメニューは深美玉子、ホワイトたまご、東京烏骨鶏の3種類の「だしまき定食」のみ。相当の自信だ。
中央区 見た目が幸せ。味も幸せ。牛トロ重『GINZA KOSO』【銀座】
KOSOのランチの看板メニューが『牛トロ重』お重箱一面が桃色。目の前に運ばれた瞬間からその光景で幸せになれる。そして口の中に牛トロ運ぶとさらに幸せになることができた。
グルメ 日本の夏はヤバい！体調管理に気をつけたい！一面緑のニラそばで夏バテ対策だ。『多来福』【練馬】
夏が訪れるたびに思うことがある。ヤバい。暑さがヤバい。このままでは俺の体調ヤバい。そんな時には栄養価が高くてスタミナが付くニラを食べて夏バテ予防をしよう。
珍スポット なぜかチャーハンの味がする焼きそばをお米の上に乗せた謎の丼、チャーめん丼『お好み焼き でぃお』【十条】
面白い店が多い北区十条。「お好み焼き でぃお」にはチャーハンの味がする焼きそば『チャーめん』があり、更にそれをご飯に乗せた『チャーめん丼』が、結論から言うとまあまあイケる。
珍スポット 下車して４秒で入店。究極の駅ナカ居酒屋『御代家』【庚申塚】
居酒屋『御代家』は庚申塚駅ホーム直結！電車降りて徒歩４秒！ 下車！入店！……注文！みんな乾杯！究極の駅ナカだ。
珍スポット 【閉店】愛ゆえに厳しい洋食店。ド派手な女将は高円寺の母親役『薔薇亭』【高円寺】
飾り付けられまくってキラキラのお店の中に入ると、手作りの個性が爆発している服と帽子を着て出迎えてくれる。派手な髪色はこれまでに何百回も変えてきたとのこと。
グルメ 湯呑みでウイスキーを楽しむBAR『立ち飲み処 泡』【中野】
中野駅前の『立ち飲み 泡』はビルの狭間にあるしっくり落ち着く、古い一軒家を改造したバーです。この店の特徴は、ウイスキーをオーソドックスな楽しみ方ははもちろんのこと、ハイボールやロックは湯呑みで飲むこともできます。
珍スポット 夏にぴったりのパンを売りたいという気持ちから生まれたプリンパン『木村屋』【千歳烏山】
千歳烏山で個性的なパンを販売しているのが『木村屋』だ。木村屋では、パンにプリンとゼリーを直接突っ込んだ、名前もそのまま「プリンパン」と「ゼリーパン」が売られていた。
珍スポット 食べるほど痩せる。美容効果を求め著名人が通う怪しいコラーゲンラーメンの店『海新山』【学芸大学】
ラーメンも食べたいけど痩せてキレイにもなりたい！そう願う世の女性は多いと思いはず。そんな夢のような都合のいいラーメンがあると聞き、女性タレントや大物著名人が通う（と店の方が豪語する）店がある。そこは学芸大学駅から10分ほど北へ歩いた場所にある『海新山』だ。